top of page


Χρύσα Βαφειάδη
Jul 28, 20232 min read
Πόσο σύντομα μπορώ να ασκηθώ μετά τον τοκετό;
Η εγκυμοσύνη είναι μια από τις πιο όμορφες, αλλά και απαιτητικές περιόδους στη ζωή μια γυναίκας. Το σώμα μας δέχεται πολλές και...
0


Χρύσα Βαφειάδη
Feb 14, 20233 min read
Διάσταση ορθού κοιλιακού: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Μετά από την εγκυμοσύνη παρατηρείται μια γραμμή, άλλες φορές πιο βαθιά και άλλες φορές πιο λεπτή, που «χωρίζει» την κοιλιακή χώρα νοητά σε
0


Ομάδα care4her
Feb 14, 20231 min read
Δέκα βήματα για επιτυχή μητρικό θηλασμό
Τα δέκα βήματα για επιτυχή μητρικό θηλασμό
0


Ομάδα care4her
Feb 14, 20232 min read
Μέθοδος Kangaroo Care για τη φροντίδα του νεογέννητου
Kangaroo care ή sin to skin care: τι είναι και πως εφαρμόζεται;
0


Ομάδα care4her
Jan 9, 20231 min read
Να μην ξεχάσω να πάρω στο μαιευτήριο!
Για τη μαμά: · 2-3 νυχτικά, τα οποία καλό θα ήταν να ανοίγουν μπροστά για μεγαλύτερη ευκολία στο θηλασμό · Μια ρόμπα για να...
0


Ομάδα care4her
Jan 9, 20231 min read
Ο ρόλος της μαίας στην εγκυμοσύνη και τον τοκετό
Η εκπαίδευση και κατάρτιση της μαίας αποσκοπεί στην πολύ-επίπεδη στήριξη της εγκύου και του συντρόφου της καθόλη τη διάρκεια της...
0


Χρύσα Βαφειάδη
Jan 9, 20232 min read
Η σημασία των ασκήσεων Kegel του πυελικού εδάφους στην εγκυμοσύνη
Γράφει η Χρύσα Βαφειάδη, Φυσικοθεραπεύτρια πυελικού εδάφους Η περίοδος της εγκυμοσύνης είναι μια από τις πιο όμορφες και ξεχωριστές...
0


Ομάδα care4her
Jan 9, 20232 min read
Επιλέγοντας πως θα γεννήσω
Αναντίρρητα ο φυσιολογικός τοκετός είναι ο καλύτερος τρόπος για να γεννηθεί ένα μωρό, όταν δεν συντρέχουν συγκεκριμένες ιατρικές...
0


Ομάδα care4her
Jun 29, 20221 min read
Αντιμετώπιση εγκύων με διαπιστωμένη έκθεση στον νέο κορονωϊό
Δημοσίευμα από το έγκριτο ιατρικό περιοδικό Lancet Αλγόριθμο αντιμετώπισης των εγκύων που διαπιστώνεται ότι είναι θετικές στον νέο...
0


Αλέξανδρος Δέρπαπας
Jun 21, 20222 min read
Νέος κορωνοϊός και εγκυμοσύνη
Με βάση τις τελευταίες ενημερώσεις από το Αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου Λοιμώξεων (CDC) σχετικά με τον κίνδυνο λοίμωξης των εγκύων από το...
0
bottom of page