Μητέρα - Παιδί

Jul 28, 20232 min read

Πόσο σύντομα μπορώ να ασκηθώ μετά τον τοκετό;

Η εγκυμοσύνη είναι μια από τις πιο όμορφες, αλλά και απαιτητικές περιόδους στη ζωή μια γυναίκας. Το σώμα μας δέχεται πολλές και...

Feb 14, 20233 min read

Διάσταση ορθού κοιλιακού: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Μετά από την εγκυμοσύνη παρατηρείται μια γραμμή, άλλες φορές πιο βαθιά και άλλες φορές πιο λεπτή, που «χωρίζει» την κοιλιακή χώρα νοητά σε

Feb 14, 20231 min read

Δέκα βήματα για επιτυχή μητρικό θηλασμό

Τα δέκα βήματα για επιτυχή μητρικό θηλασμό

Feb 14, 20232 min read

Μέθοδος Kangaroo Care για τη φροντίδα του νεογέννητου

Kangaroo care ή sin to skin care: τι είναι και πως εφαρμόζεται;

Jan 9, 20231 min read

Να μην ξεχάσω να πάρω στο μαιευτήριο!

Για τη μαμά: · 2-3 νυχτικά, τα οποία καλό θα ήταν να ανοίγουν μπροστά για μεγαλύτερη ευκολία στο θηλασμό · Μια ρόμπα για να...

Jan 9, 20231 min read

Ο ρόλος της μαίας στην εγκυμοσύνη και τον τοκετό

Η εκπαίδευση και κατάρτιση της μαίας αποσκοπεί στην πολύ-επίπεδη στήριξη της εγκύου και του συντρόφου της καθόλη τη διάρκεια της...

Jan 9, 20232 min read

Η σημασία των ασκήσεων Kegel του πυελικού εδάφους στην εγκυμοσύνη

Γράφει η Χρύσα Βαφειάδη, Φυσικοθεραπεύτρια πυελικού εδάφους Η περίοδος της εγκυμοσύνης είναι μια από τις πιο όμορφες και ξεχωριστές...

Jan 9, 20232 min read

Επιλέγοντας πως θα γεννήσω

Αναντίρρητα ο φυσιολογικός τοκετός είναι ο καλύτερος τρόπος για να γεννηθεί ένα μωρό, όταν δεν συντρέχουν συγκεκριμένες ιατρικές...

Jun 29, 20221 min read

Αντιμετώπιση εγκύων με διαπιστωμένη έκθεση στον νέο κορονωϊό

Δημοσίευμα από το έγκριτο ιατρικό περιοδικό Lancet Αλγόριθμο αντιμετώπισης των εγκύων που διαπιστώνεται ότι είναι θετικές στον νέο...

Jun 21, 20222 min read

Νέος κορωνοϊός και εγκυμοσύνη

Με βάση τις τελευταίες ενημερώσεις από το Αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου Λοιμώξεων (CDC) σχετικά με τον κίνδυνο λοίμωξης των εγκύων από το...

στο επίκεντρο η γυναίκα